Contacto:  soporte@planketo.co

Pierde tus primeros, tus próximos o tus últimos 5 kilos 

(Sin pastillas mágicas,  sin bebidas, ni proteínas en polvo y sin ejercicio)

Este reto es para tí si:
  • Si has intentado bajar de peso con la dieta keto antes y fallaste.
  • ​Si no has podido bajar esos 5 kilos que te están frustrando y produciendo Ansiedad.
  • ​Si estas harto de dietas muy estrictas, complicadas, difíciles de seguir y que al final no te dan los resultados que estabas buscando.
  • ​​Si bajas y subes de peso constantemente
  • ​​Si estás cansada de ver esas llantitas que salen del pantalón.
  • ​Si te has sentido ansiosa por no poder retomar el camino a la hora de bajar de peso.
  • ​Si quieres hacer una dieta que sea rica, nutritiva y tenga todas las vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita.
  • ​​Si estás buscando mejorar tu salud y lograr un cuerpo espectacular.

Pues la señales te llevaron al lugar indicado, pues aquí te enseñaremos el secreto para que tu cuerpo funcione correctamente (comiendo rico)

La dieta KETO es  efectiva, sencilla y deliciosa que te ayudará a quemar grasa efectivamente

La dieta Keto es milenaria con más de 100 años de invención, y lo más lindo de esta dieta es que desde que fue descubierta tuvo el fin de ayudar y salvar vidas. Pues al comienzo se utilizaba para los niños con epilepsia. 

Aquí te dejo algunos beneficios de la dieta cetogénica:

  • Efectos curativos en el cerebro
  • Controla el hambre
  • Reduce los deseos de ansiedad
  • Ayuda a quemar grasa durante tus rutinas de ejercicio
  • Regula los niveles de colesterol y azúcar
  • Mejora la calidad de la piel
  • Quema grasa por montón
  • Estados de ánimo elevados
  • Los problemas digestivos desaparecen 
  • ​Tu autoestima se eleva
En los próximos días, estarás dando los primeros pasos para cambiar tus hábitos, empezar a bajar de peso, moldear tu cuerpo, y aprender a conocer tu metabolismo para sentirte lleno de energía.
Queremos que ganes esta guerra, que aprendas a librarte de la ansiedad y sentirte feliz
Solo imagina tener una guía que explique exactamente qué comer, una hoja de seguimiento, 3 recetarios para comer delicioso en la dieta. . 

Además de ser tu consejero, pañito de lágrimas y fiel amigo motivador que resuelva las dificultades contigo y te recuerde que  

 ¡Tú puedes lograrlo!
Esto es la esencia de de lo que pasarán los próximos días, vas a...
  • Perder esos kilitos por los que tanto has luchado este
    último año.
  • Decirle adiós al hambre constante. 
  • ​Sentirte animado, motivado y con muy buen humor.
  • ​Lucir tu cuerpo en el verano.
  • ​Aumentar tu energía, sentirte vivo y libre de restricciones alimenticias (porque creeme que amarás la comida Keto) 
La dieta keto es divertida, nutritiva y muy variada, no solo comerás lechuga.
Es más sentirás que no estas haciendo una dieta.
¿Estás listo para probar este nuevo método y darle un cambio de 180° a tu vida?

& este lunes estarás comenzando
Solo di "YO SÍ ME UNO" y empieza el
Reto Keto de 5 kilogramos

Nuestro reto también incluye:

Plan de alimentación de 5 semanas cetogénico
(Incluye lista de compras)
Nosotros te vamos a dar un plan de alimentación con 5 semanas de alimentación, nosotros nos encargamos de diseñarte tu plan de alimentación, que sea nutritivo que contenga todas las vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita, pero sobretodo que tenga los macrunutrientes necesarios para que alcances tus objetivos.
40 tips para seguir la dieta Keto cuando comes fuera de casa 
Como poder llevar una vida social sin preocuparte por estar cuidando tu dieta, es bastante simple seguir la dieta cetógenica en cualquier lugar, te puedes adaptar en cualquier restaurante.

Unos simples consejos te ayudarán a disfrutar de los mejores momentos con tus amigos y familiares.
Hoja de Seguimiento
Para lograr el éxito debemos tener objetivos que cumplir, suponiendo que en tu caso sea bajar de peso, sentirte mejor contigo mismo  y dejar de tener hambre constante. 

Para lograr estos objetivos necesitamos una planificación y vías de acción.

Y hemos hecho una hoja de seguimiento para que vayas registrando cuantas horas duermes, tu peso y los vasos de agua que consumes diariamente.

Por ello nuestro calendario de planificación y seguimiento  te da las coordenadas para que sigas el camino y superes el reto Keto de 5 kilos.

Las sorpresas continúan...

Por unirte al RETO KETO 5 KILOS te vamos a regalar UN BONO DE 3 RECETARIOS KETO
Los postres, la comida chatarra, tus platillos de tu restaurante favorito y los antojos son nuestra arma mortal y te comprendo a la perfección, cuando aparecen son muy difíciles de evitar. Por eso tendrás como bono los mejores recetarios que te ayudarán a mantener el norte sin que la brújula se desvié.
Quiero compartir contigo información muy valiosa, ya que me apasiona poder ayudar a los demás a partir de mi experiencia.

Además de la hoja de seguimiento, el calendario, la guía de 40 tips para comer fuera y el plan de alimentación de 5 semanas.

También te daremos un...
Recetario de smothies cetogénicos
Parte del éxito de una dieta Keto es comer postres repletos de grasas saludables para así dejar de sentir hambre y saciarte de algo dulce y rico. 

Este recetario es opción perfecta para preparar bombas de energía y sabor para esos momentos de ansiedad y antojo.

Este recetario es un complemento perfecto del RETO KETO DE 5 KILOS ya que incluye una gran variedad de postres nutritivos y llenos de sabor para complacer cualquier deseo ya que incluye recetas que van desde una galleta hasta una suculenta torta de chocolate.

Si te dijeron alguna vez que el chocolate no se consumía mientras estabas a “dieta”, pues es un mito porque con un estilo de vida Keto el cacao es primordial para alcanzar nuestros objetivos.

Recetario de condimentos y aderezos 
Porque lo repetitivo aburre es por ello que hemos creado un recetario exclusivamente para cambiar el sabor de la comida con tan solo un toque de aderezo o algún condimento. 

Además es una guía que despierta tu imaginación ya que comienzas a combinar distintos sabores para crear la combinación perfecta que deleite tu paladar.

Eso si… aderezos 100% saludables y llenos de energía además de súper fáciles de preparar. 

Creeme que serán súper útiles para la hora de cocinar.

21 recetas de ensaladas Keto que te llenarán deenergía 
Tener una gran variedad de deliciosas recetas de ensaladas nos ayuda a darle otro gira a nuestra comida.

Por eso hemos creado este  recetario  para recargar tu cuerpo con mucha energía para trotar la maratón de todos los días, tu rutina.

Lo mejor de todo es que es un recetario que fue creado pensando en ti, en donde el tiempo en la mañana está contado, por lo tanto las recetas son fáciles de hacer, comidas para llevar y, no lo dudes, super ricas.


El recetario incluye consejos de preparación, los ingredientes que debes utilizar y instruciones paso a paso para cocinar estas deliciosas recetas.

Solo son 3 días de inscripción 
PARA EL RETO KETO DE 5 KILOS 
¡Inscribete por tan solo 27$!
Solo son 3 días de inscripción… No te pierdas pertenecer a un grupo exclusivo y divertido para inciar el reto.  
Prepárate, estás a un click de cambiar tu vida para siempre.

Cumplir un objetivo, un reto, puede darle un giro a tu vida
Empieza el desafío keto de 5 kilogramos, comienza el lunes: No pierdas tu oportunidad y aprovecha esta promoción que hemos hecho para tí, un descuento del 75%...

Antes $84 USD
Únete ahora solo por $27 USD

1.5$ dlls por día, menos que un latte de Starbucks o dos Vikingo del Oxxo
Tu desafío keto de 5 kilos comenzará el lunes, pero se te enviarán inmediatamente por correo electrónico detalles y cómo comenzar.
Sin riesgos para ti: garantía de satisfacción del 100%
No hay absolutamente ningún riesgo para ti. Si no te gusta, todo lo que debes hacer es informarnos (dentro de los 60 días) y te reembolsaremos sin hacer preguntas.

Somos personas reales como tú, ¡y para nosotros es importante que estés satisfecho!

Y de seguro te estás preguntando...
¿Por que 5 kilogramos y no mejor 10 kilogramos?

Al iniciar un reto es importante fijarse metas realistas.

Todos queremos bajar de peso rápido, ver resultados al instante, pero la realidad es que la mejor manera de cumplir nuestros retos es poniendo metas que sean fáciles de cumplir


Necesitamos ponernos metas realistas para bajar de peso.

Dar pequeños pasos hasta lograr nuestro objetivo final.

¿Qué sucede cuando me pongo una meta muy exagerada o irrealista?

Nos frutramos y nos da un ataque de ansiedad.

Ponernos metas muy complicadas únicamente es manjear a un camino hacia la frustración y desesperación.

Siempre es mejor ponerse metas que nos hagan esforzarnos y sentir satisfacción a la hora de cumplir nuestra meta.

Aquí nuestro premio va a ser cada vez que nos subamos a la báscula, y veamos que hemos perdido medio kilo, un kilo o simplemente 300 gramos.

Lo más importante es ir avanzando poco a poco.

Este reto lo hemos diseñado de 5 semanas, pero si es necesario extenderlo, nosotros te guíamos para que cumplas tu meta.

Lo importante es entender que este camino es personal, no queremos que te presiones y te frustres.

Lo que nosotros queremos es que des pasos constantes, que si en algún momento retrocedes, empujarte para seguir adelante.

Es importante para nosotros que logres este meta, que superes este reto.

Pero sobre todo que aprendas que ponerse objetivos realistas, sencillos y que te obligan a esforzarte, eslo más importante para llegar a tu objetivo final.

5 Kilogramos es solo el inicio, 5 kilos es tu primer meta que queremso que cumplas, queremos guiarte para que conviertas a tu cuerpo en una máquina quemadora de grasa.

Y por eso, hemos puesto esta sencilla meta.

Sabemos que tú puedes lograrlo
Cumplir un objetivo, un reto, puede darle un giro a tu vida
Empieza el desafío keto de 5 kilogramos, comienza el lunes: No pierdas tu oportunidad y aprovecha esta promoción que hemos hecho para tí, un descuento del 75%...

Antes $84 USD
Únete ahora solo por $27 USD

1.5$ dlls por día, menos que un latte de Starbucks o dos Vikingo del Oxxo
Tu desafío keto de 5 kilos comenzará el lunes, pero se te enviarán inmediatamente por correo electrónico detalles y cómo comenzar.
Te sientes emocionado y loco por comenzar….
Nuestra guía de te ayudará a dar pasos agigantados rápidamente.
Si las ganas de rendirte te visitan y sientes que no tienes energía
Nuestro sistema de motivación personalizada te recordará vía correo que lo grandioso y fuerte que eres. 

Durante estos días recibirás los mejores consejos según como te sientas. 


Nunca estarás solo, por cada obstáculo superado te estaremos esperando para aplaudirte o darte la mano y lograrlo.
0 efectos rebote...
Si tu miedo es el qué pasará después del reto, no te asustes. Una vez que aceptes el reto Keto de 5 kilos crearás hábitos y un nuevo estilo de vida.

Lo más importante es que aprendás a conocer tu cuerpo, que alimentos te hacen subir de peso y que alimentos te hacen sentirte llena de energía.

Una vez que aprendás como funciona la dieta cetogénica, el camino va a ser muy fácil.

Una buena planificación y un menú exquisito de recetas…
Nuestro Reto  Keto de 5 kilos incluye hasta lista de compras para el supermercado.

(Un secreto… incluyen recetas con chocolate) y un diario para que puedas contar como te sientes y los cambios que has ido experimentando. 
Más que perder peso, vas a ganar salud y bienestar…
Vas a tener una alimentación llena de vitaminas y minerales, una dieta balanceada,  sin alimentos procesados y artificiales.
Responderemos todas tus Preguntas
Existe la posibilidad que no tengamos las respuesta que deseas escuchar, pero somos todo oídos, por lo tanto nos aseguramos que las respuestas te ofrezcan los mejores resultados posibles.
La mayoría de las personas Se siente derrotadas en la primera semana de una dieta keto 
¿Qué hago? ¿por donde empiezo? ¿que debo comer?

Infinidades de incógnitas surgen al momento de iniciar la dieta keto 

Muchas También creemos que al tercer día ya vamos a ver resultados y vamos a tener el cuerpo que siempre hemos soñado.

El deseo por verte como quieres y las ansias de que sea rápido te lleva a prestarle atención a cualquier consejo que te den.

Pero muchas veces estos consejos solo dejan mal a la dieta Keto.

Todo comienzo es duro y hay algunas planes de alimentación mejores  que otros
 
No sabes que carbohidratos comer, las horas pertinentes a la que debes alimentarte o como controlar la ansiedad. 

Lo peor es que puede que estés haciendo tu mayor esfuerzo pero sin darte cuenta consumes alimentos que siguen contribuyendo a que aumentes de peso.

Entonces como todo novato, sin una buena guía de orientación, empiezas por dejar los postres, los cereales, las pastas y haces un esfuerzo gigante por dejar el cafecito azucarado que te “activa” en las mañanas.

Pero la frustración llega cuando no ves los resultados que pensaste lograr y los resultados que muchos “gurús” de las dietas dijeron que tendrías.

Lo peor de todo es que pasa en cuestión de 7 días, como lees, esta frustración llega la primera semana.

Sumándole a ello, no pueden faltar los comentarios de “¿POR QUÉ TAN GORDA?” o que las personas piensan que estás “EMBARAZADA”. 

Por eso vengo a compartir contigo información valiosa ya que me apasiona poder ayudar a los demás desde mi experiencia.

¿Estás listo para empezar a ganar?
¿Lo has vivido?

Llegó tu momento de decir ¡YA BASTA!
Cumplir un objetivo, un reto, puede darle un giro a tu vida
Empieza el desafío keto de 5 kilogramos, comienza el lunes: No pierdas tu oportunidad y aprovecha esta promoción que hemos hecho para tí, un descuento del 75%...

Antes $84 USD
Únete ahora solo por $27 USD

1.5$ dlls por día, menos que un latte de Starbucks o dos Vikingo del Oxxo
Tu desafío keto de 5 kilos comenzará el lunes, pero se te enviarán inmediatamente por correo electrónico detalles y cómo comenzar.
¿Listo para cambiar tu vida
5 kilos a la vez?
Recuerda que son cupos limitados, Solo tienes 3 días para inscribirte
en EL RETO KETO DE 5 KILOS.

No lo pienses más! Si llegaste hasta aquí 
es porque es para ti
 Algunos testimonios de vencedores 
Cumplir un objetivo, un reto, puede darle un giro a tu vida
Empieza el desafío keto de 5 kilogramos, comienza el lunes: No pierdas tu oportunidad y aprovecha esta promoción que hemos hecho para tí, un descuento del 75%...

Antes $84 USD
Únete ahora solo por $27 USD

1.5$ dlls por día, menos que un latte de Starbucks o dos Vikingo del Oxxo
Tu desafío keto de 5 kilos comenzará el lunes, pero se te enviarán inmediatamente por correo electrónico detalles y cómo comenzar.
Copyright 2020 Guía Keto™. Todos los derechos reservados.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: La información que mostramos en este canal no reemplaza el diagnóstico de un médico, debes siempre obedecer a tu médico, ellos son los expertos en temas médicos por eso estudian tantos años. tampoco debes dejar de tomar tus medicamentos si tu médico no te lo indica, el es el único que te los puede quitar. Para cualquier diagnóstico de una enfermedad el único que lo puede hacer es tu médico, acude a consulta con tu médico si sospechas de alguna enfermedad o patología.
El propósito de este canal es exclusivamente educativo basado en estudios científicos (citamos referencias científicas en las descripciones o en los artículos del sitio), e informativas, además de entretenimiento.
Powered By ClickFunnels.com